Paella marinera (Marinière)

Avec des coquillages de nos côtes, cette paella a la saveur d’un bon fumet fait à feu doux. Une bouchée de ce délice et vous vous sentirez proche de notre mer Méditerranée.

Format: 350 g y 1 Kg.

Micro-onde: Faites un trou dans le couvercle du récipient et chauffez au micro-onde à puissance maximale pendant 3 minutes (pour 1 Kg chauffez 5 minutes), retirez le couvercle, remuez bien le produit, laissez reposer 1 minute et c’est prêt à manger.

 

Poêle: Ajouter quelques gouttes d’huile, faire chauffer quelques minutes en remuant le produit et servir.

Riz sauté (riz, tomate, huile d’olive (huile d’olive raffinée, huile d’olive vierge), oignon frit (oignon, huile d’olive vierge (3%), sel), sel, pâte d’ail (90% gousses d’ail, sel 10%), arômes (crustacés), amidon, oignon, épices, paprika doux, maltodextrine de maïs, herbes aromatiques, amidon de tapioca, safran moulu), eau, calamar (mollusque), crevette (crustacé), moules (mollusque), petit pois, poivron rouge. Peut contenir des traces de poisson et d’œuf.

VALEUR MOYENNE PAR 100 G

Energie: 551 Kj – 130 Kcal

Lidides: 2,2 g / dont acides gras saturés: 0,3 g

Glucides: 20 g /dont sucres: 0 g

Protéines: 7,1 g

Sel: 1,2 g