Paella marinera(Seemann Paella)

Mit Schalentieren von unserer Küste hat diese Paella den Geschmack eines guten Fumets, der bei schwacher Hitze zubereitet wird. Ein Bissen dieser Delikatesse und Sie werden sich unserem Mittelmeer nahe fühlen.

Format: 350 g y 1 Kg.

Mikrowelle: Machen Sie ein Loch in den Deckel des Behälters und erhitzen Sie ihn in der Mikrowelle bei maximaler Leistung für 3 Minuten (für 1 kg Hitze 5 Minuten), entfernen Sie den Deckel, rühren Sie das Produkt gut um, lassen Sie es 1 Minute ruhen und fertig Essen.

 

Pfanne: Fügen Sie ein paar Tropfen Öl hinzu, erhitzen Sie es einige Minuten lang, rühren Sie das Produkt um und servieren Sie es.

Gebratener Reis (Reis, Tomate, Olivenöl (raffiniertes Olivenöl, natives Olivenöl), Röstzwiebel (Zwiebel, natives Olivenöl (3%), Salz), Salz, Knoblauchpaste (90% Knoblauchzehen, Salz 10%), Aromen (Krebstiere), Stärke, Zwiebel, Gewürze, süßer Paprika, Mais-Maltodextrin, aromatische Kräuter, Tapiokastärke, gemahlener Safran), Wasser, Tintenfisch (Weichtier), Garnelen (Krebstier), Muscheln (Weichtier), Erbse, roter Pfeffer. Kann Spuren von Fisch und Eiern enthalten.

DURCHSCHNITTSWERT PRO 100 G:

Energie: 551 Kj – 130 Kcal

Lidide : 2,2 g / einschließlich gesättigter Fettsäuren: 0,3 g

Kohlenhydrate : 22 g /einschließlich Zucker: 0 g

Proteine: 7,1 g

Salz: 1,2 g